Zgradite telo, ki vam bo služilo tudi čez 20 let.

Prišel sem s težavami v križu, saj pri svojem delu križ najbolj trpi. Poskusil sem že razne pripomočke, nič pa ni krepilo mišic. Povedal mi je več, kot sem pričakoval, in vse sem razumel, ker je nazorno pokazal in razložil. Priporočil bi vsakomur, ki opravlja težka ali ponavljajoča se dela.

Najprej mi je vse prijazno razložil, pokazal izvedbo vaj in me skozi celoten proces vodil strokovno, mirno in sproščeno. Opozoril me je tudi na težavo z ramo in mi svetoval obisk zdravnika. Ob njem se počutiš slišanega in varnega.

Simona, funkcionalna ocena, meritve in ocena gibanja

Po uvodnem testiranju sem dobil jasen vadbeni protokol za bolečino v peti. Vaje sem izvajal redno in postopoma povečeval obremenitev. Po nekaj tednih je bila bolečina vse manjša, danes pa brez večjih težav opravljam svoje dejavnosti. Najbolj me je prepričalo, da izboljšanje ni prišlo čez noč, ampak postopoma.

Tadej, testiranje in vadbeni protokol

Prišel sem, ker nisem bil prepričan, ali vaje izvajam pravilno in ali telo obremenjujem, kot je treba. S testi sva preverila mojo gibljivost in izvedbo, nato pa mi je razložil, kaj delam in zakaj. Pomagal mi je razumeti lastno telo.

Prišel sem zaradi vnetja po poškodbi, ki je sam nisem znal sanirati. Všeč mi je bila predstavitev v živo in natančna razlaga vsake vaje. Po obravnavi sem se lahko vrnil k dejavnostim, ki jih prej nisem zmogel.

Leon, individualna obravnava poškodbe